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教育セラピー

心理学大学院の修士課程の1つに
自分自身が心理セラピーを30時間受ける
という課程がある。

セラピストが自分の内面を投影して
クライアントに抱く感情
逆転移を防ぐために。
そしてクライアントさんからの感情である
転移に対して適切に対処できるように。

自分の心の色をしっかり把握して
クライアントさんにとって透明であるように。

今日は30時間の終了日。

ゆったりした空気の漂う
日曜の午前中に
セラピストに誘導されながら
自分自身と向き合うひととき。

その30時間は予期していたよりも
有意義な時間だった。

自分の内面と向き合うのは時にとてもハードなこと。
苦しくて、休みながら、ゆっくり・・というときもあるけれど、
何かが大きく変化したと思う。

セッションルームに向かう
車の中で思った。

休みの日に海外旅行で思いっきりはじけるのは
確かにとても楽しいこと。
でもそれは本当の喜びとは違う。

本当の喜びとは自分自身と向き合うこと。
自分自身を知り、
自分の本当の欲求に従って
自己実現をする途上を
一歩一歩自分らしく進むこと。
そしてその過程で
自分の芯の部分が震える瞬間を
周囲と共有すること。

こう考えると
マズローの欲求段階説って
よくできているな。と改めて思った。

自分の頭で考え、感じて、一歩一歩進みたいと思います。










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プロフィール

松尾祥子

Author:松尾祥子
1994年オーストラリアで出会った精油。
自然の力や人間の未知なる力に魅せられ、現在は嗅覚の特殊性やイメージ・植物の生命力を活かしたアロマセラピー、大学院で学んだ臨床心理学、緑の薬箱といわれるハーブ療法、呼吸法・ヨガ・アーユルヴェーダを始めとする東洋の英知を活かして、個人セッションやグループセッション、教育や研究活動を行っています。

Aromatherapy月の香り主宰
 ㈱SAFARI代表
アライアント国際大学カリフォルニア臨床心理学大学院修士課程卒業

SAFARIでは「活き活きと自分らしく生きる」ことをテーマに企業や学校での研修、メンタルヘルスワークショップ、自然の香りを使った情操教育やアロマセラピスト派遣を行っています。

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