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自分の中で生きるあたたかい言葉

今年は変化の年でした。

委員として10年間携わっていた協会運営。
理事になってその視野は大きく変化をしました。

いままで自信を持って発言していた一つ一つが
「本当に?」「あらゆる角度から考えてその通り?」という
自分の中で自然発生される検証の言葉で
「絶対性」を失って
だんだん自信がなくなってくる…

そんなことの繰り返しで
「迷い」の世界に突入してしまいました。

迷いはチャンス!
成長のとき!

…と分かっていても
自分の判断を信じられなくなる状態は
仕事をしている上でとてもキツイ。

判断力の鈍さは協会活動だけでなく
会社の運営にも影響してしまいました。

そんな中、先日の理事会の休憩時間、
ある理事が私に言いました。

「重心をまた捉えなおせばいい」

ヨガをやっていても突然
いままで出来たポーズが出来なくなる時があります。

「できてたはずなのに!」
と焦ってしまいますが

「心身は常に変化をしている。
変化に応じて重心を捉えなおしているだけ」ともう一度
前後や左右に揺れてみる。

時には行き過ぎて倒れてしまうこともあるけれど、
倒れるほど揺れたときは
「恐怖感」という大きな障害があることを
認めたとき。

穏やかな声のたった一言が
私の中で波紋となって大きく拡がっていく。

人は人との関わりの中で助けられる。成長する。

山本理事、ありがとうございます。
前後左右に揺れてみます!
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プロフィール

松尾祥子

Author:松尾祥子
1994年オーストラリアで出会った精油。
自然の力や人間の未知なる力に魅せられ、現在は嗅覚の特殊性やイメージ・植物の生命力を活かしたアロマセラピー、大学院で学んだ臨床心理学、緑の薬箱といわれるハーブ療法、呼吸法・ヨガ・アーユルヴェーダを始めとする東洋の英知を活かして、個人セッションやグループセッション、教育や研究活動を行っています。

Aromatherapy月の香り主宰
 ㈱SAFARI代表
アライアント国際大学カリフォルニア臨床心理学大学院修士課程卒業

SAFARIでは「活き活きと自分らしく生きる」ことをテーマに企業や学校での研修、メンタルヘルスワークショップ、自然の香りを使った情操教育やアロマセラピスト派遣を行っています。

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