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自分を見ることは自分の背中を見ようとすること

自分を知る・・ということは
とても難しいことだということを
表現した言葉です。

鏡を使えば見られるかも。
・・・でも見られることを既に意識して
力を抜いたり
背筋を伸ばしたりしてしまいます。

自分に見られることを意識していない
自分の背中って
どんな風なのでしょう。

そして背中はその人の
「いま」の心身の状況を
明確に物語ります。

肩の力。
呼吸。
胸の開き・・・

自分では隠しているつもりでも
周囲の人には分かってしまっている。
ならば隠す努力は
独りよがりな無駄なエネルギーなのかも。

そのままでいても
大丈夫。


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プロフィール

松尾祥子

Author:松尾祥子
1994年オーストラリアで出会った精油。
自然の力や人間の未知なる力に魅せられ、現在は嗅覚の特殊性やイメージ・植物の生命力を活かしたアロマセラピー、大学院で学んだ臨床心理学、緑の薬箱といわれるハーブ療法、呼吸法・ヨガ・アーユルヴェーダを始めとする東洋の英知を活かして、個人セッションやグループセッション、教育や研究活動を行っています。

Aromatherapy月の香り主宰
 ㈱SAFARI代表
アライアント国際大学カリフォルニア臨床心理学大学院修士課程卒業

SAFARIでは「活き活きと自分らしく生きる」ことをテーマに企業や学校での研修、メンタルヘルスワークショップ、自然の香りを使った情操教育やアロマセラピスト派遣を行っています。

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