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身体感覚を通しての学び

昨日はSAFARI主催講習会&交流会。
ボディーワーカーとして有名な中安一成先生にお越しいただいて
エサレンマッサージの紹介や
感ずることを主体としたワークショップを行いました。

私達は身体を通して外界を知ることができる。
そして身体を通して想いや思想を表現することができる。

講習会後の帰宅途中、このとても大事な概念が
心に浮かんできました。

身体を楽な状態に保つことで
ゆがみなく、よりニュートラルでいられる。
より本質を感じとることが出来る。

身体がのびのびと自由に動かせることで
より自分の想いを忠実に表現できる。


エサレン研究所はロスとサンフランシスコの間にある
有名な心理学者たちが集まってきた場所。
エサレンマッサージにはヨガやフェルデンクライスなど様々な
ボディワークのエッセンスが取り入れられつつも
そのロングストロークで独自性が失われていない。

感性から輝く。

タイミングが来たら
必ずエサレン研究所には行ってみるつもり。

ヨガでやアロマで心身のチューニングをしつつ
機会をうかがっています。





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プロフィール

松尾祥子

Author:松尾祥子
1994年オーストラリアで出会った精油。
自然の力や人間の未知なる力に魅せられ、現在は嗅覚の特殊性やイメージ・植物の生命力を活かしたアロマセラピー、大学院で学んだ臨床心理学、緑の薬箱といわれるハーブ療法、呼吸法・ヨガ・アーユルヴェーダを始めとする東洋の英知を活かして、個人セッションやグループセッション、教育や研究活動を行っています。

Aromatherapy月の香り主宰
 ㈱SAFARI代表
アライアント国際大学カリフォルニア臨床心理学大学院修士課程卒業

SAFARIでは「活き活きと自分らしく生きる」ことをテーマに企業や学校での研修、メンタルヘルスワークショップ、自然の香りを使った情操教育やアロマセラピスト派遣を行っています。

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